آشنای کامل و آموزش 4 نوع تقسیم بندی واد کراس فیت CrossFit WODs * دقت کنیم چیزی که یاد میگیریم علمی درست و رو به رشد باشه نه مباحثی که در فضاهای مجازی به صورت غیر علمی گفته میشه خصوصا در مورد ورزش و سلامتی، پس با مقالات من سجاد عارفی نیا همراه باش * * کراس فیت ترکیبی از ورزشهای ژیمناستیک، وزنه برداری، مونو استراکچرال کاردیو است! پس برای اینکه به کراس فیت مسلط…
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
*** من سجاد عارفی نیا از همراهی شما بسیار خرسندم. برای استفاده از یکسری مقالات مثل این مقاله کاربردی و خاص، باید حتما عضو سایت باشی. عضویت در سایت همیشه رایگان خواهد ماند.
** تمام درآمدزایی‌های این سایت صرف امور خیریه خواهد شد.
* برای عضویت و ورود سریع روی دکمه قرمز فرم زیر بزن تا با جیمیل به صورت خودکار هم عضو بشی هم وارد. یکبار عضویت کافیه که به تمام مقالات دسترسی داشته باشی.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
more insights
هدف سجاد عارفی نیا در بخش مقالات ارائه خاصترین مطالب آموزشی برای رشد علمی و عملی علاقمندان به ورزش است.
حساب کاربری نداری؟
ساده و سریع بساز
