با من درست-علمی-هدفمند تمرین کن

تست ترکیب بدن کودکان

تست ترکیب بدن کودکان Kid’s Body Composition

ماشین حساب تست ترکیب بدن کودکان Kid's Body Composition سجاد عارفی نیا

ماشین حساب تست ترکیب بدن کودکان

صفحه کلید (کیبورد) خود را انگلیسی کنید.

جنسیت

وزن

سه سربازو (میلیمتر)

ساق پا (میلیمتر)


وزن بدون چربی

وزن چربی

درصد چربی

-محدوده بهینه

رتبه بندی سجاد عارفی نیا


 

* دقت کنیم چیزی که یاد میگیریم علمی درست و رو به رشد باشه نه مباحثی که در فضاهای مجازی به صورت غیر علمی و بدون رفرنس گفته میشه خصوصا در مورد ورزش و سلامتی، پس با مقالات من سجاد عارفی نیا همراه باش *

دستورالعمل اجرای تست ترکیب بدن کودکان

اطلاعات را در ستون سمت راست وارد کنید؛ منوهای مناسب را انتخاب کنید روی “محاسبه” کلیک کنید. رتبه‌بندی‌ها بسیار کم ، کم ، محدوده بهینه ، نسبتاً زیاد ، زیاد ، بسیار زیاد هستند . تست ترکیب بدن کودکان تا 18 سال را ارزیابی می کند.

خطرات سلامتی ممکن است زمانی شروع شود که درصد چربی بدن در پسران از 25 درصد و در دختران 6 تا 18 سال از 30 درصد بیشتر شود (ویلیامز و همکاران 1992).

* اگه ماشین حساب برای شما کار نکرد اطلاعات رو در قسمت نظرها ثبت کن تا نتیجه واست ارائه بشه.

رفرنسهای تست ترکیب بدن کودکان Kid’s Body Composition

  1. Health risks may begin when body percent fat exceeds 25% in boys and 30% in girls ages 6 through 18 years of age (Williams et. al. 1992).
  2. Slaughter MH, Lahman TG, Boileau RA, et al., 1988. Skinfold equation for estimation of body fat in children and youth. Human Biol 60:709-723.
  3. Lohman TG, 1987. The use of skinfold to estimate body fatness on children and youth. JOPERD 58:98-102.

تست ترکیب بدن کودکان Kid's Body Composition

سایت رسمی سجاد عارفی نیا مرجع آموزش مربیگری ورزشهای نوین از مبتدی تا پیشرفته تیم ملی
دانلود موزیک ورزشی سایت سجاد عارفی نیا مرجع مکمل شناسی ورزشی ایران سایت رسمی سجاد عارفی نیا مرجع آسیب شناسی ورزشی ایران سایت سجاد عارفی نیا مرجع روانشناسی ورزشی ایران سایت سجاد عارفی نیا مرجع مربیگری ورزشی ایران سایت سجاد عارفی نیا مرکز ماشین حساب ورزشی تناسب اندام محاسبه ورزش ایران سایت سجاد عارفی نیا کتابهای سجاد عارفی نیا کتاب کراس فیت کتاب تی آر ایکس کتاب فانکشنال کتاب بدنسازی کتاب فیتنس مقلات تندرستی سلامتی ورزشی سجاد عارفی نیا دوره های آموزشی مربیگری مدرسی فدارسیونی با مدرک سجاد عارفی نیا

[dcc_calc]

289 اولین ستاره از چپ مرسی
دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *