با من، علمی-درست-هدفمند تمرین کن
_ عنوان مقاله
ماشین حساب بدن ایده آل مردان بدنساز
_ چکیده مقاله سجاد عارفی نیا
یکی از مهمترین نکات توجه به ابعاد بدنی و همترازی در بدن است، یعنی رشد هر قسمت باید متناسب با قسمتهای دیگر باشد تا زیبایی اندام در حداکثر میزان خود باشد. بنابراین استفاده از ماشین حساب بدن ایده آل مردان بدنساز میتواند نمای کلی از ابعاد بدنی با توجه به اندازه دور مچ دست بدهد.